「キレホー」の筋トレブログ

2017年1月1日自重トレ、5月ダンベルトレ、10月ジムデビュー!初心者にわかりやすく筋トレ・ボディメイクの知識を紹介します!

2019-06-30から1日間の記事一覧

ボディメイクグループ「チームキレホー」始動

こんにちは!キレホーです!!! 7月になりました、もう夏ですね(天気が悪い日が続いていてあまり実感が湧きませんが・・・) 先日、とあるDMのやりとりがありました。 トリスさんはトレーニングアカウントに転生されるということなので、僕が責任持って「…