「キレホー」の筋トレブログ

2017年1月1日自重トレ、5月ダンベルトレ、10月ジムデビュー!初心者にわかりやすく筋トレ・ボディメイクの知識を紹介します!

2019-05-06から1日間の記事一覧

【初心者必見】2年前の「キレホー」に送る「筋トレ論」

素敵なコメントありがとうございます!!!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このブログを読むと・時間がないから・近くにジムがないから・お金がないからなどの理由を挙げることができなくなります。筋トレ初心者のワイも頑張るお https://…