「キレホー」の筋トレブログ

2017年1月1日自重トレ、5月ダンベルトレ、10月ジムデビュー!初心者にわかりやすく筋トレ・ボディメイクの知識を紹介します!

2018-08-15から1日間の記事一覧

キレホー増量計画~+10kgへの道~

無理に強いられた学習というものは、何一つ魂の中に残りはしない。 ー哲学者プラトン ぼくがボディメイクにゾッコンなのは、日々体が変わっていくことに恍惚となるからだ。 自分が熱中していることは、続く。 ぼくがボディメイクを志すきっかけになったのは…