こんばんは! 2017年になり、筋トレに励むようになった僕です! Twitterでみのさんに出会ってから、筋トレに目覚めちゃいました。 みのさん、いつもありがとうございます(^^♪ https://twitter.com/taiikukai_mino 今回は、自分のメモ(備忘録)として記…
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